前回の続きです。 （この記事は、続き記事です。前回の記事から読んでもらえるとわかりやすいです↓） www.qumasu.jp ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前回は、この下の表の中のチームＡとＢについて、おすすめのグルテンフリーの方法をご紹介しまし…

名言出ました。 ポイントにストイックなうさろふなのであった。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応援お願いします☆ 漫画更新の励みになります(^^) にほんブログ村 関節リウマチランキング

以前は、くますの体験談でグルテンフリーの方法や効果をご紹介しました。 （前回の記事はこちら）・・・・・・・・・・・・・・・・ www.qumasu.jp ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 本日は、グルテンフリーを無理なく楽しく続ける方法を…

昨日、このブログがTwitterにスパム認定されてしまうという事件が発生しました。結局、認定された原因はわからなかったのですが、同じようなことが起こっている方が結構いらっしゃるみたいなので、対処法を記録しておきます。 事の発端 今日、くますがこのブ…

パソコンが壊れてしまいブログが書けなかったのですが、やっと戻ってきました！ 本日は夫・うさろふと嫁・くますの日常漫画です。 ごめんやで。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応援お願い…

小麦に含まれるグルテンや、乳製品に含まれるカゼインというたんぱく質は、腸に炎症を起こしたり、腸から漏れて様々な不調の原因になるとされています。 （グルテンやカゼインで引き起こされるリーキーガット症候群の記事はこちら→お菓子の食べすぎはなぜダ…

前回はリーキーガットでひきおこされる不調について書きました。 （前回の記事はこちら）・・・・・・・・ kumasu.hatenablog.com ・・・・・・・・・・・・・・・・ 自分の体内でリーキーガット症候群が起こっているかは、グルテン・カゼインを2週間程絶つ…

数記事に渡り、グルテン・カゼイン・リーキーガットについてのくますの体験談をご紹介してきました。 （前回の記事はこちら）・・・・・・・・・・・・・ kumasu.hatenablog.com （グルテンカゼインの章の始まりはこちら） kumasu.hatenablog.com ・・・・・…

前回の記事の続きです。 （今回は便の話なので、苦手な方は飛ばしてください☆） ・・・・・・・ （前回の記事はこちら） kumasu.hatenablog.com （グルテンカゼインの章の始まりの記事はこちら） kumasu.hatenablog.com ・・・・・・・・・・・ 不調2：ひど…

前回の続きです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ （前回の記事はこちら。くますが甲状腺機能低下症を発症した時の漫画です） kumasu.hatenablog.com （グルテン・カゼインの章のはじまりの記事はこちら） kumasu.hatenablog.com ・・・・・・・・…

前回の記事の続きです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ （前回の記事はこちら） kumasu.hatenablog.com ・・・・・・・・・・・・・・・・ 前回の記事の通り、幼少の頃はお母さんのおかげでお菓子をあまり食べていなかったくますですが、高校生になって…

前回の記事の続きです。 （前回の記事はこちら） kumasu.hatenablog.com 思い返してみると、幼少期のくますはグルテン・カゼインとともに生きていたといっても過言ではありません。なぜなら、パンや牛乳が大好きだったからです。 この生活を少なくとも中学生…

前回までは「お菓子を食べすぎるとなぜダメか？」の一つ目の理由として、「体に害のある白砂糖をたくさん食べてしまうから」というお話をしてきました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ （前回までのお砂糖の記事はこちらの3つ） 理…

前回の記事では、「お砂糖の種類とおすすめのお砂糖」について書きました。 ・・・・・・・・・・・・・・ 前回の記事はこちら kumasu.hatenablog.com ・・・・・・・・・・・・・・ 今回は、「砂糖の種類を変える」以外の、砂糖の害を少なくするもう一つの…